Kijken
De wondere wereld van het internet staat natuurlijk bomvol met inspiratie. Soms kan het helpen om een paar van deze sites te bezoeken om tot nieuwe inzichten te komen. Voor mij geldt dat dit niet per se sites hoeven te zijn die over design gaan. Een aantal favoriete:
Lijstjessite avant la lettre; denk aan lijstjes als ‘15 Kinderprogramma’s en tekenfilms die je vroeger met plezier op de EO keek’ en ‘8 Katten die samen werelddominantie plannen’
‘Je dagelijkse dosis webvitaminen’, zo omschrijft froot.nl zichzelf. Dat is wat mij betreft ook precies wat het is. Soms serieuze, soms grappige inspiratie over uiteenlopende onderwerpen.
Inspiratie op het gebied van koken en eten, heel fijn voor de innerlijke mensch: https://www.culy.nl/
En met stip op één staat natuurlijk Pinterest, hét sociale medium op het gebied van plaatjes. De site fungeert als één groot prikbord voor alles wat online te vinden is, mooi gesorteerd op ‘boards’. Via de zoekfunctie kun je naar specifieke afbeeldingen zoeken, of je kunt je laten inspireren door allerhande afbeeldingen op de homepage.
Waarom werkt dit?
Ten eerste ben je met andere dingen bezig en zijn je gedachten even niet bij dat project wat af moet. Door zaken te bekijken die ver van je werkveld af liggen, kom je tot nieuwe ideeën en verbanden, die niet voor de hand liggen. Bovendien bevatten een aantal van bovenstaande sites veel grappige artikelen en lachen werkt weer stressverlagend. Ook maakt je lichaam dopamine en endorfine aan wat het geluksgevoel bevordert.
Schrijven
Wanneer je vast zit met een project, rapportage of blogpost, kan het helpen om structuur aan te brengen op papier. Wat moet er nog gebeuren en wanneer? Wie is er verantwoordelijk voor welke acties? Bij een blogpost kan het helpen om eerst de grote lijnen uit te zetten en losse ideeën op papier te zetten en het vervolgens even weg te leggen.
Waarom werkt dit?
Je brengt structuur aan in je hoofd en dat geeft rust. Ook het weg leggen van ideeën geeft je de ruimte om het te laten sudderen, er wellicht een nachtje over te slapen en de volgende dag met frisse invalshoeken te komen.
Praten
Het is super gezellig om bij het koffieapparaat je weekendplannen met collega’s te bespreken, maar denk ook eens aan ze wanneer je er niet meer uit komt. Ook collega’s van een andere afdeling kunnen je misschien helpen, omdat het probleem voor hen nieuw is en zij er anders tegenaan kijken. Ook een gedachteloos ‘kletsje’ kan je inspireren. En het is ook nog eens goed voor de sociale verhoudingen op kantoor.
Waarom werkt dit?
Naast het feit dat collega’s je kunnen helpen met nieuwe inzichten, kan een praatje maken ook een goede afleiding zijn. Het verhaal van een collega die zijn keuken aan het renoveren is, kan jou onbewust weer helpen om geïnspireerd te raken of om verder te komen met jouw project. Ook succesverhalen van andere projecten kunnen jou inspireren en enthousiasmeren.
Brainstormen
Brainstormen is niet alleen nuttig wanneer je een probleem(stelling) hebt, het kan ook helpen als je het gevoel hebt dat je hoofd leeg is of je vast zit. Een aantal brainstormtechnieken die je hierbij kunnen helpen zijn:
- Random Stimulation: Kijk om je heen. Wat zie je? Een shiny rode fiets mét toeter? Hoe zou deze fiets je kunnen helpen bij het oplossen van het (fictieve) probleem?
- Superhelden: Neem een held in gedachten waar je het een en ander van weet (bijvoorbeeld Superman). Hoe zou deze held zijn skills gebruiken om het probleem op te lossen?
- Ketting associatie: Stel een woord centraal en associeer daar op door. Neem steeds het laatste woord als uitgangspunt voor je volgende woord.
Er zijn ook (online) veel oefeningen te vinden om creatief denken te stimuleren. De volgende komen uit het boek Creativiteit Hoe? Zo! van I. Byttebier:
- Hoeveel is 8 gedeeld door 2? Geef zo veel mogelijk antwoorden op deze vraag.
- Kies een lied van the Beatles en laat het spelen in je hoofd. Probeer zo veel mogelijk instrumenten te horen, details naar boven te halen.
- Welke van de volgende letters (A E I F U) hoort niet thuis in de rij, en waarom?
Waarom werkt dit?
Zie brainstormen als een soort fitness voor je hersenen. Je dwingt jezelf om anders naar zaken te kijken (ook al is het fictief). Dit kan je ook weer verder helpen in je dagelijkse werkzaamheden.
Move that ass
Naast fitness voor je hersenen, kan het ook helpen om lichamelijk in beweging te komen. Een blokje wandelen kan uitstekend werken om je gedachten op een rijtje te zetten. Bovendien ben je lekker buiten, achter dat computerscherm vandaan.
“Op het moment dat mijn benen in beweging komen, komen mijn gedachten op gang.”
– De 19e eeuwse filosoof Henry David Thoreau loste blokkades in zijn denken op door te gaan wandelen.
Waarom werkt dit?
Het is wetenschappelijk vastgesteld dat bewegen een positief effect heeft op de hersenen. Regelmatig sporten is goed voor je vermogen om creatief te denken. Ook de omgeving, de natuur of de mensen die je onderweg tegenkomt kunnen inspirerend werken.
Iedereen wordt natuurlijk op door andere dingen geïnspireerd en gemotiveerd, maar hopelijk helpen deze tips je om weer op gang te komen. Het schrijven van deze blogpost was voor mij de manier om vandaag weer geïnspireerd te raken. Nu jullie!
